膝痛の症状

膝痛は、膝関節やその周囲で感じる痛みを指します。一般的には次のような症状があります。

• 痛みの種類: 鋭い痛み、ズキズキする痛み、圧迫感などがあります。

• 腫れ: 膝が腫れることがあり、触れると腫れていることが感じられるかもしれません。

• 動かしにくさ: 膝を曲げたり伸ばしたりする際に不自由や違和感を感じることがあります。

• 音: 膝関節が動く際にカクカク、カリカリといった音がすることがあります。

膝痛の原因

膝痛の原因は様々で、次のような原因があります。

• 関節炎: 膝関節の炎症が膝痛を引き起こすことがあります。

• 半月板損傷: 膝関節内の半月板が損傷すると、膝痛が生じることがあります。

• 靭帯損傷: 膝の靭帯が損傷することによって痛みが生じることがあります。

• 過度の負荷: 長時間の立ち仕事や激しい運動によって膝に負荷がかかり、痛みが生じることがあります。

症状の緩和と治療法

膝痛を緩和し、改善するための方法は個人によって異なります。

• 安静: 膝に負担をかけないようにするため、一時的に安静にすることが良い場合があります。

• 氷や温湿布: 痛みを和らげるために、氷や温湿布を使用することがあります。

• 運動療法: 理学療法士の指導の下で、膝の筋力や柔軟性を改善する運動を行うことがあります。

• 痛み止め薬: 医師の指示に従って痛みを軽減する薬を使用することがあります。

• ​当院では筋・筋膜リリース、操体法、手技療法を用い症状を改善していきます。

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